La actividad física y el ejercicio son fundamentales para el bienestar mental. Por esta razón, el 11 de octubre se llevará a cabo la tercera edición de la carrera Mente en Marcha, una propuesta de la Asociación para el Desarrollo de la Familia Guatemalteca (ADEFAGUA).
El objetivo de esta iniciativa es crear conciencia sobre la relevancia de cuidar la salud mental y, al mismo tiempo, recaudar fondos para fortalecer los programas de atención psicológica y apoyo que ADEFAGUA ofrece a personas y familias en situaciones vulnerables, según un comunicado de la organización.
Se menciona que en la edición anterior, los fondos obtenidos permitieron ofrecer 240 sesiones de atención psicológica a individuos que enfrentaban problemas como ansiedad, depresión, duelo, baja autoestima, riesgo de suicidio y otras dificultades relacionadas con el bienestar emocional.
En esta tercera edición, la organización espera que la recaudación permita brindar servicios a un mayor número de personas y, a su vez, fomentar la convivencia, la solidaridad y el diálogo sobre la salud mental entre corredores, familias, empresas, organizaciones y otros participantes.
La carrera Mente en Marcha se llevará a cabo el domingo 11 de octubre, a las 7 de la mañana, en Ciudad Cayalá, bulevar Rafael Landívar, zona 16 de la capital.
Los participantes tendrán la opción de elegir entre las categorías de 3K y 5K. En cualquiera de las dos, la inscripción tiene un costo de Q125. El kit incluye mochila, camiseta, número de corredor, medalla y materiales promocionales de los patrocinadores.
Las inscripciones están abiertas en el sitio web, donde se deberá seleccionar la distancia que se caminará o correrá, la talla de la camiseta y completar los datos necesarios para proceder con el pago.
Los organizadores indican que cada inscripción se convierte en un apoyo para que más personas puedan cuidar de su bienestar emocional.
ADEFAGUA es una organización guatemalteca sin fines de lucro que se dedica a promover el bienestar emocional, físico y social de niños, jóvenes y adultos a través de programas accesibles de salud mental y de impacto comunitario.
Fecha
Domingo 11 de octubre de 2026
Hora
7 horas
Lugar
Ciudad Cayalá, bulevar Rafael Landívar, zona 16 de la capital
Categorías
- 3 kilómetros
- 5 kilómetros
Precio
Q125 en ambas categorías
Inscripciones
Disponibles en el sitio
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