Un análisis llevado a cabo en América Latina y divulgado este lunes determinó que una intervención multidimensional centrada en ejercicio físico, alimentación saludable, control de la salud cardiovascular, entrenamiento cognitivo y socialización logró mejoras cognitivas un 55% superiores a las que se obtuvieron con recomendaciones generales de salud en adultos mayores en riesgo de deterioro cognitivo.
El estudio LatAm-FINGERS, que se desarrolló durante un periodo de dos años en 11 naciones de América Latina y fue publicado en The Lancet, evidenció que abordar “de forma combinada y sostenida cinco factores modificables del estilo de vida puede potenciar la cognición global en adultos mayores en riesgo de demencia”, según se indicó en un comunicado.
Esta investigación, que se considera el primer ensayo clínico aleatorizado y multicéntrico en la región enfocado en la prevención del deterioro cognitivo, será presentada en la Conferencia Internacional de la Asociación del Alzheimer 2026 (AAIC 2026), que se lleva a cabo hasta el miércoles en Londres.
Durante dos años, LatAm-FINGERS analizó una intervención multidimensional basada en los cinco pilares mencionados anteriormente. A diferencia de las recomendaciones generales de bienestar, se trató de un protocolo científico “estructurado, sostenido a lo largo del tiempo y adaptado culturalmente a la realidad de América Latina”.
El estudio incluyó a 1,065 participantes con edades entre 60 y 77 años en centros de Argentina, Bolivia, Brasil, Chile, Colombia, Costa Rica, Ecuador, México, Perú, República Dominicana y Uruguay. El 82.3% de los participantes completó los dos años de seguimiento.
Según el comunicado, los resultados indican que, en adultos mayores en riesgo, el grupo que recibió la intervención multidimensional estructurada “logró mejoras cognitivas un 55% superiores a las del grupo que recibió una intervención flexible basada en recomendaciones generales de salud”.
Estas mejoras se manifestaron “tanto en la cognición global como en áreas específicas del rendimiento cognitivo, incluyendo la memoria episódica, la atención y las funciones ejecutivas”, se mencionó en el comunicado.
Lucía Crivelli, investigadora principal de LatAm-FINGERS y jefa de Neuropsicología del Instituto FLENI en Argentina, comentó: “LatAm-FINGERS demuestra que la prevención del deterioro cognitivo en América Latina no solo es factible, sino que puede fundamentarse en evidencia generada en nuestra propia región”.
“Ahora sabemos que la prevención no debe considerarse como una recomendación aislada, sino como una intervención integral, estructurada y sostenida a lo largo del tiempo. Lo crucial es la combinación de actividad física, alimentación saludable, control cardiovascular, entrenamiento cognitivo y socialización, implementada de manera adaptada a nuestras comunidades”, afirmó.
La singularidad de LatAm-FINGERS radica en que proporciona evidencia aleatorizada, multicéntrica y de gran escala generada en América Latina, una región que ha estado históricamente subrepresentada en la investigación, y demuestra que una intervención efectiva puede llevarse a cabo en países con diversas realidades sociales, educativas, sanitarias y económicas.
Los investigadores enfatizan que “el hallazgo no sugiere que la demencia pueda prevenirse de manera absoluta ni que exista una garantía individual de protección, sino que ofrece evidencia sólida de que actuar de manera combinada y sostenida sobre factores modificables puede contribuir a estrategias de prevención y reducción del riesgo”.
LatAm-FINGERS es parte de una serie internacional de estudios sobre intervenciones multidimensionales para disminuir el deterioro cognitivo, que comenzó en Finlandia, donde se realizó el primer gran ensayo que demostró beneficios sobre la cognición global en adultos mayores con mayor riesgo de demencia.
De acuerdo con el comunicado, el estudio latinoamericano continuará con un seguimiento de cuatro años para evaluar el impacto de la intervención en el largo plazo.
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