Recientemente, Guatemala ha experimentado lluvias dispersas en gran parte de su territorio, lo que ha llevado a la acumulación de agua, fluctuaciones de temperatura y la concentración de personas en espacios cerrados, situaciones que podrían facilitar la propagación de virus.
Con la llegada de las lluvias, se observa un aumento en los casos de influenza, resfriado común y otras infecciones respiratorias, por lo que es fundamental conocer las medidas de prevención para resguardar la salud.
El Instituto Nacional de Sismología, Vulcanología, Meteorología e Hidrología anticipa que las lluvias dispersas persistirán. En su informe meteorológico del 21 al 25 de septiembre, mencionó que las precipitaciones están relacionadas con condiciones locales debido a la entrada de humedad desde ambos océanos, las altas temperaturas, la inestabilidad en el Pacífico y el acercamiento de ondas del este.
Frente a estas circunstancias, es crucial cuidar la salud. El médico internista Estuardo Rojas subrayó que las enfermedades más comunes en la temporada de lluvias son las diarreicas, debido a la proliferación de bacterias que pueden causar trastornos gastrointestinales.
Rojas señala que en las calles hay desechos fecales que pueden estar contaminados y que, durante la temporada de lluvias, pueden favorecer la contaminación por la bacteria Salmonella typhi, causante de fiebre tifoidea.
Además, destacó que durante las lluvias, las enfermedades respiratorias como la influenza, parainfluenza, influenza A y B, así como variantes del covid, tienden a propagarse con mayor rapidez.
Las lluvias también contribuyen a la proliferación de mosquitos, especialmente aquellos que transmiten el dengue, ya que los lugares con agua estancada se convierten en criaderos.
En esta temporada, el médico también indicó que la leptospirosis es común, una enfermedad infecciosa que se transmite a través de la orina y heces de ratas, que suelen dispersarse mediante el agua contaminada por la lluvia.
Cuidados para prevenir enfermedades
Una de las recomendaciones más importantes es evitar la acumulación de agua de lluvia en recipientes, macetas o botes, ya que estos pueden transformarse en lugares de reproducción para larvas y mosquitos.
Se sugiere que ante las lluvias y antes de la llegada del frío, se realice una fumigación para prevenir la proliferación de mosquitos. Asimismo, el uso de repelente y mosquiteros al dormir, así como vestimenta que cubra brazos y piernas, puede ser beneficioso.
Para prevenir enfermedades gastrointestinales, el internista aconseja lavarse las manos con frecuencia. Aunque es una acción sencilla, descuidar este paso puede aumentar el riesgo de infecciones bacterianas.
Además, el uso de agua potable, evitar la comida callejera y lavar adecuadamente frutas y verduras puede ayudar a prevenir este tipo de enfermedades.
Reducir las aglomeraciones en espacios cerrados y evitar el contacto con personas resfriadas puede ser útil para prevenir el contagio de enfermedades respiratorias.
Ventilar los espacios cerrados, evitar cambios bruscos de temperatura y consumir nutrientes que fortalezcan el sistema inmunológico son también medidas relevantes.
Si se presentan síntomas de resfriado, se aconseja consultar al médico de cabecera y evitar la automedicación.
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